ابحث عن مصدر إلهام اللياقة الخاص بك
هو الاهتمام! يشارك سقسقة يشارك كتبت عن هذا الموضوع منذ حوالي عام واعتقدت أنه كان وقتًا مناسبًا للتحديث. هل تدرك أن حوالي 50 ٪ من الناس قد تخلىوا عن قرار السنة الجديدة بحلول منتصف العام. ماذا عنك؟ هل حددت هدفًا قويًا بما يكفي وضروري بما يكفي لكي تلتزم به؟ أو ، هل تترك أشياء أخرى … Read moreابحث عن مصدر إلهام اللياقة الخاص بك