مشاركة تهتم!
شارك
سقسقة
شارك
يمكن أن تكون الصداع شائعة جدًا أثناء الحمل خاصة إذا كان لديك تاريخ من الصداع عندما لا تكون حاملًا. هرمونات الحمل يمكن أن تجعل الصداع يشعر أسوأ بكثير. الجوع والتوتر يمكن أن يجلب أيضا صداع أثناء الحمل. تقطع بعض النساء الكافيين الذي يمكن أن يجلب أيضًا صداع انسحاب الكافيين.
بالنسبة لبعض نساء الصداع أثناء الحمل ، فإنها بسيطة بينما يمكن للآخرين أن تكون غير مريحة ومزعجة للغاية. تعاني بعض النساء من الصداع النصفي غير المريح أثناء الحمل ويمكن أن يؤثرن على حياتهن اليومية.
إذا كنت تعاني من صداع الحمل ، اسأل طبيبك عما يمكنك فعله لتخفيفها. الأسيتامينوفين هو مسكن الألم الآمن الوحيد أثناء الحمل. قد يقترح طبيبك أيضًا أن تضع منشفة باردة على رأسك. يمكنك أيضًا تدليك المعابد الخاصة بك بلطف والراحة في غرفة هادئة مظلمة. إذا كنت تعتقد أن التوتر قد يكون سبب الصداع ، فحاول معرفة ما الذي يثيرها وتجنب هذا النشاط. يمكنك أيضًا تجربة بعض مسكنات التوتر مثل حمام دافئ جيد ، والاستماع إلى الموسيقى الهادئة ، وبالطبع الحصول على الكثير من الراحة.
اتصل بطبيبك إذا زادت صداعك أو تبدأ في رؤية البقع ، أو تجربة عدم وضوح الرؤية ، أو تجعلك مريضًا في معدتك.
ناقش هذا في منتدىنا
رابط إلى هذا المنشور: الصداع أثناء الحمل
0/5
(0 مراجعات)
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
شارك